Sonno, la donna deve dormire
più dell'uomo: il cervello
di lei lavora più di quello di lui

ROMA Il cervello delle donne deve dormire pi� tempo di quello dell'uomo. Le femmine, secondo un gruppo di ricercatori della Duke university nella Carolina del Nord, hanno bisogno di recuperare le energie che quotidianamente spendono per la loro capacit� di fare molte cose contemporaneamente. Per la loro capacit� multitasking.



Secondo lo studio, pubblicato su Science Worl Report" non hanno questi problemi. La mancanza di sonno nelle donne è particolarmente dannosa ed è all'origine di depressioni e repentini cambi di umore. Una delle funzioni più importanti del sonno, infatti, è quella di prmettere al cervello di recuperare energia e autoripararsi.



Perché più si utilizza il cervello durante la giornata e più si ha bisogno di recuperare. Di conseguenza, dormire di più per le donne è una necessità.